M�r kiskorom �ta im�dom az �llatokat. Konkr�tan �llatok k�z�tt n�ttem fel.. de sose gondoltam bele igaz�n, hogy a h�s olyan �llatob�l van amiket �n otthon, a tany�nkon szeretgetek. Azt hiszem tal�n hetedikes lehettem amikor a k�mia tan�rom elmondta nek�nk mib�l is van a virsli. Annyira megundorodtam t�le, hogy ut�na se virslit, se parizert, se m�jast nem ettem t�bb�. A dar�lt h�st�l is undorodtam, de azt m�g �gy-�gy megettem. Tal�n 19 �ves lehettem amikor m�r jobban tudatosult bennem mib�l is van az amit �n megeszek.. folyton b�ntudatom volt mikor a h�sleveshez val�t vett�k �s belegondoltam, hogy 'Te j� �g! Az a mar�knyi sz�v mennyi �letet k�vetelt..'. B�ntudatom volt mikor ettem �s kezdtem egyre kevesebb h�st enni. De m�g mindig ettem. Azut�n vettem egy k�nyvet.

A t�bbit a b�vebben-re kattintva �red el!

A 'nagy �tt�r�st' Brigitte Bardot - A k�zdelem k�nnyei c�m� k�nyve hozta meg. Mik�zben olvastam, egyre jobban �t�reztem a h�sev�s s�ly�t. Elkezdtem kutakodni �s v�g�l olyan vide�kra bukkantam, amik hab�r borzalmasak voltak �s lelkileg nagyon megviseltek, de meggy�ztek r�la, hogy igenis v�ltoztatnom kell. Sz�val egyik nap ettem a h�st, a k�vetkez�ben m�r nem. Mindannyian, a csal�dom �s �n is, azt hitt�k, hogy ez �tmeneti, hiszen olyan 15 �ves korom k�r�l m�r megpr�b�ltam veget�ri�nus lenni, de csak p�r h�tig tartott. Most 9 h�napja nem eszem h�st. Hazudn�k ha azt mondan�m, hogy n�ha nem k�v�nom meg, pl. amikor �rzem a s�ltcsirke illat�t vagy a sonk��t.. de azt�n r�n�zek �s eszembe jut milyen �ra volt  �s r�gt�n elmegy t�le az �tv�gyam. Sokszor n�zek vide�kat, olvasok cikkeket arr�l ami a nagyipari �llatteny�szt�sr�l sz�l, �s minden alkalommal csak jobban meger�s�t az elhat�roz�somban. A vegas�gnak t�bb j�t�kony hat�sa is volt: elkezdtem t�bbet szorgoskodni a konyh�ban. Mivel a csal�dom t�bbi tagja mindenev�, musz�j volt elkezdenem magamnak csin�lni az �telt. Rengeteg �j recepttel, �zzel, �tellel ismerkedtem meg! A hamburger �z�t szerettem, viszont mindig h�nyingerem volt a benne l�v� h�st�l.. nem tudtam mit raktak bele, ut�ltam az �llag�t �s mindig elborzasztott az �sszetrancs�rozott h�s gondolata.. Most viszont nagyon j��z�en eszem a burit mivel trancs�rozott, m�csingos h�s helyett f�st�lt tofu szeleteket rakok bele, ami isteni finom! Viszont r�j�ttem, hogy m�g a veget�ri�nus/veg�n 'virslit, kolb�szt' se b�rom megenni, annyira bennem maradt a trancs�rozott h�s eml�ke.. csak olyan �telt tudok megenni, amin l�tszik, hogy mib�l van.
 A m�sik pozit�v hat�sa a vegas�gnak a fogy�s volt. �sszesen 6 kg-ot fogytam eddig. Na persze ebbe az is benne volt, hogy akartam is fogyni ez�rt igyekeztem figyelni az �tkez�sre, mert persze veget�ri�nus/veg�n �trenden is el lehet h�zni! :)
Teh�n tejet se iszom. R�gen se ittam sokat (max gyerekk�nt), de mi�ta tudom honnan, hogyan �s milyen �ron j�n, egy�ltal�n nem k�v�nom. Helyette k�kusz, sz�ja �s van�li�s rizstejet szoktam inni! (nekem a mandula, zab ..stb tejek nagyon keser�ek..) Viszont ha pl. elmegyek valahova a bar�tn�immel �s nincs veg�n opci�s k�v� vagy s�ti..stb. akkor meg szoktam enni/inni a nem veg�n �telt, italt, ez�rt se mondom, hogy veg�n vagyok. (m�g ha nagyon kev�s tej term�ket illetve toj�st fogyasztok is)
 Mindezeken t�l, igyekszek �llatk�s�rletmentes, veg�n kozmetikumokat, tiszt�lkod�si eszk�z�ket venni!
 Nem vagyok az a t�pus aki a m�sik sz�j�ba r�gja, hogy m�rpedig veg�nak/veg�nnak lenni j�, te meg rossz vagy!! .. de amikor megk�rdezik, el szoktam mondani a v�lem�nyemet.. Amit nagyon nem szeretek, amikor valaki klis�kkel j�n. Miel�tt olyanokkal dob�l�zn�l, hogy '..AZ�RTMERT mindenev�k vagyunk!' vagy '..AZ�RTMERT a protein!!' vagy '...AZ�RTMERT ez a term�szet rendje!' n�zz ut�na a dolgoknak. Rengeteg, rengeteg tanulm�ny sz�letett m�r arr�l, hogy n�v�nyi �trenden is el lehet �lni, s�t, rengeteg szteroidot nem haszn�l� veg�n sportol� is van a vil�gon akiknek gy�ny�r�en ki van �p�tve az izomzatuk. Ha nem akarsz veg�n lenni az a sz�ved joga, de mi�rt kell a m�sikat el�t�lni, megsz�l�tani az�rt mert pr�b�l tenni valamit az �llatok�rt, az eg�szs�g��rt, a F�ld�rt..? Nem mondom, hogy egyszer�, mivel jobban oda kell figyelni arra, hogy mit �s mennyit eszel, de nem lehetetlen �s egy id� ut�n hozz� lehet szokni.
 A l�nyeg, hogy igaz�b�l �n az �llatok miatt lettem veget�ri�nus �s ezid�ig egy�ltal�n nem b�ntam meg a dolgot. Nem t�r�tgetek senkit,  de ha felj�n a t�ma, sz�vesen mondom el az �rveimet a veg�ns�g/vegas�g mellett. �rdemes egy�bk�nt sz�tn�zni interneten mert rengeteg, rengeteg nagyon finom veg�n �telt lehet tal�lni! �n pl. m�r k�sz�tettem bolognait f�st�lt tofub�l �s m�g a nem vega csal�domnak is �zlett. Ha m�r hetente csak 3-4 olyan napot tartan�l amikor veg�n �teleket eszel, sokat tenn�l a k�rnyezet�rt �s az �llatok�rt.
 Egy�bk�nt egyre t�bb a vega/veg�n van aminek nagyon �r�l�k! Rem�lem az emberek egyszer bel�tj�k, hogy nincs sz�ks�g az �llatok k�nz�s�ra ahhoz, hogy j�l lakjunk, �letben maradjunk ..